ちょぼのひびおも

地方在住のちょぼの日々の思う事

タバコやめて太ったという人

結構そういう話聞きますよねー

 

私もやめたんですよ

 

扁桃炎になって激痛でつばも飲めない、水すらも冷たくて激痛で飲み込めないっていうのを経験し、タバコなんか吸えるわけないという気持ちになってやめました。

 

タバコを吸いたいとは思ってなくても一日3本くらいの状態が続いて、なんか物寂しいという状況でした。

 

そしてタバコを完全に吸わなくなりました。

 

飯が美味しくなったなんていう話聞きますけどあれも微妙ですね。

美味しいというか

味覚が敏感になりまして塩見が強く感じられるようになりました。

なので薄くても味がわかるんですね。

野菜とか美味しいと思います。

 

 

んで太るということですが、

味覚が敏感になったから飯食うとは思えないので、別の角度で調べました。

 

すると、歩行数が違う事がわかりました。

こちらが10月。

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そしてやめた現在

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歩数が減ってますね。

 

そうー

歩かなくなったんです。

タバコを吸いにいくまで歩くので、

ある程度の歩数が稼げたんですよね。

 

それがなくなった。

なんだかんだで歩くタイミングが減ったんだと思いますね。

 

それが体重の増加原因かと。

 

心肺機能も回復していってるようでランも楽になった感じがします。

 

なので同時に運動もできるような人は、多分太らずに生活できるんじゃないかと思います。